×
Hamilelik dönemi kadınların pek çok yiyecek ve içeceği istediği bir dönemdir. Aşırı bir istek oluşursa buna aşermek denir. Aşerme hamileyken sıkça rastlanan bir durumdur. Çok farklı yiyecekleri yemek ve içmek istenebilir.
Hamilelikte Şalgam Suyu İçilir mi?
Kadınlar hamilelik döneminde çok farklı tatlara ihtiyaç duyabilir. Aşırı uçlarda tatlar gebelikte aşerilebilir. Şalgam suyu da bunlardan biri olabilir. Şalgam suyu içilir mi? Şalgam tüketimi normalde içeriğindeki vitaminler nedeni ile yararlıdır. Hamilelik döneminde de küçük bir miktarda içmek bebek için zararlı olmayabilir. Ancak yine de aşırı tuz içerdiği için doktora danışılmalıdır. Bu ürünün faydaları ve zararları kişinin genel sağlık durumuna göre değişebilir.
Hamilelikte Şalgam Suyunun Faydaları Nelerdir?
Şalgam C ve D vitamini içerir. Ayrıca B6 vitamini açısından da zengindir. Şalgam faydalı mı ya da zararlı mı diye düşünülebilir. Anne adayı hamile iken aşırıya kaçmamak kaydıyla şalgam suyu içebilir. Böylece gebelik döneminde vitamin alımına yardımcı olur.
Hamilelikte Şalgam Faydalı mı Zararlı mı?
Hamile olan kadınlar yedikleri yiyecekler konusunda bebek için sakıncalı mı diye düşünürler. Bu düşünce annenin bebeğini koruma içgüdüsünden kaynaklanır. Şalgam suyunu çok fazla içmek gebelikte vücutta suyun azalmasına neden olabilir. Günlük su alımı zaten hamileyken oldukça dikkat edilerek artırılması gereken bir konudur. Özellikle şalgam suyu içilirse su alımı artırılmalıdır.
Hamilelikte Şalgam Suyu İçmek Sakıncalı mıdır?
Kadınlarda hamilelik dönemi özel ve önemli bir dönemdir. Annenin hamilelikte çok huzurlu ve sakin olması, bedenine özel olarak dikkat etmesi gereklidir. Elbette canının çok fazla istediği bir şeyleri yemek ve içmek istemesi anne adayını gerebilir. Bu nedenle aşerilen ürünü gebe kadın az miktarda alabilir. Böylece psikolojik olarak rahatlar.
11.10.2024
Işşıl Hamile Dünyası © 2024 Tüm Hakları Saklıdır.
0
)
English
عربي
