×
Hamilelik döneminde hangi yiyecek ve içeceklerin tüketilebileceği konusunda birçok araştırma yapılır. Her gıdanın faydaları ve varsa zararları tam olarak öğrenilmek istenir. Çünkü hamilelikte yenilen ve içilen her şey anne ve bebek sağlığına etki eder. Bitki çayları konusunda daha fazla özen göstermek gerekebilir çünkü bazı bitkiler hamile kadınlara zarar verebilir. Hatta düşüklere ve erken doğumlara neden olan bitki çayı türleri vardır. Dolayısıyla hamileyken ıhlamur içilir mi ya da ıhlamur içmek bebek için sakıncalı mı sorularının sorulması gayet normaldir.
Hamilelikte Ihlamur Tüketimi Hakkında Uzmanlar Ne Diyor?
Hamileyken ıhlamur tüketimi hakkında uzmanlar çok da olumsuz konuşmuyor. Hatta günde iki fincana kadar ıhlamur içmenin faydalı olacağı, gebelikte görülebilen bazı ağrıları hafifleteceği, spazmları gidereceği söyleniyor. Ateş düşürücülerin pek kullanılamadığı gebelik döneminde ateş çıktığı takdirde ateş düşürücü olarak ıhlamur içmek tercih edilebilir. Ayrıca gebe kadınların grip, nezle gibi hastalıklarında da ıhlamur önemli bir fayda sağlayacaktır.
Doktor Tavsiyesi Almak Önemlidir
Ihlamurun sayılan faydaları nedeniyle hamilelikte içilmesi faydalı mı yoksa zararlı mı diye düşünülmesine pek gerek yoktur. Ancak her yiyecek ve içecek gibi ıhlamurun da çok fazla tüketilmesi zararlı olabilir. Bu nedenle gebelik dönemini takip eden kadın doğum doktorundan fikir alınmasında fayda olabilir. Çünkü her hamileliğin kendine göre farklılıkları olabilir. Anne adaylarının hangi besinleri ne kadar alabileceği hususunda en doğru kararı gebeliği takip eden kadın doğum uzmanı verebilir.
Işşıl Hamile Dünyası © 2024 Tüm Hakları Saklıdır.
0
)
English
عربي
