×
Her kadın zamanı gelince mutlaka anne olmak ister. Ancak anne olmak o kadar kolay değildir. Tam 9 ay boyunca karnınızda bebeğinizi taşırsınız hamilelikte baştan sona kadar her dönem ayrı zorluk ve sıkıntı yaşarsınız. İlk aylar mide bulantısı ve yanması ilerleyen zamanlarda ise bebek ağırlaşır ve onu taşıma sıkıntısı, alınan kilolardan dolayı hareket etme sıkıntısı ve benzeri sorunlar ile karşılaşabilirsiniz. Ancak tüm bu zorluklara rağmen anne olmak her kadının isteyeceği çok güzel bir duygudur.
Hamilelikte Şişkinlik ve Gaz Nasıl Geçer?
Anne adaylarının gebelikte yaşadıkları sorunlardan bir tanesi de şişkinlik ve gaz sorunudur. Peki hamileyken gaz sancısı yaşamak normal mi? Hamile kadınlar de gaz sancısı neden olur ve nasıl geçer? Tüm merak edilen bu soruların kısa cevabı aşağıdaki gibidir.
Hamilelikte Gaz Sancısı Neden Olur?
Her hamile kadın gaz sancısı sorunu ile karşılaşmaz. Bu durum kişiden kişiye değişir. Ancak gaz sorununuz var ise ne yapılmalı? Aşağıda sayılan yöntemlerden faydalanarak bu durumu en aza indirebilirsiniz.
Gaz Sancısına Neler İyi Gelir?
Gaz sancısına ne iyi gelir? Sorusunun yanıtı kısaca aşağıdaki gibidir:
1- Öncelikle gaz yapan yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
2- Gaz sancısı sorununun bitkisel çözüm yolu ya da iyi gelen şeyler ise; bol sıvı tüketimi ve yavaş yemek yemek, yemek yerken yiyecekleri iyi çiğnemek.
3- Aşırı yağlı ve kızarmış yiyeceklerin sindirimi zor olduğu için gaz yapar. Bu sebeple gebe iken; bu yiyecekleri tüketmekten kaçının.
4- Yaşadığınız bu durum geçene kadar hamilelik boyunca bedeninizi sıkan kıyafetler giymekten kaçının.
5- Gaz sancısı yaşadığınız da ne yapmalı? Bu sorunla karşılaştığınız zaman ayaklarınızı havaya kaldırıp, uzanın ve bu şekilde bebeğin karnınıza yapmış olduğu baskıyı dağıtın.
Yukarıdaki yöntemler gaz sancısını ne geçirir sorusuna yanıt olarak verilebilir.
Gebelikte Midede Taş Hissi Ne Zamana Kadar Sürer?
Kadınlar gebelik döneminde midede taş hissi sorunu da yaşayabilirler. Bu neden olur diye merak edenler var ise bunun nedenleri de ve yukarıda bahsedilen gaz sancısı gibidir. Aslında bu ikisi benzer durumlardır ve geçmesi için de aynı yöntemlerin kullanılması yeterlidir.
17.09.2024
Işşıl Hamile Dünyası © 2024 Tüm Hakları Saklıdır.
0
)
English
عربي
