أسباب احتقان الأنف والبلغم أثناء الحمل ، كيف يمر؟ اقتراحات الحلول في المنزل ...

يُنظر إلى التهابات الجهاز التنفسي على أنها مشكلة تواجهها بشكل متكرر الأمهات الحوامل اللائي لديهن فترة حمل خاصة في فصل الشتاء. ونتيجة لذلك ، يضعف جهاز المناعة كسبب لعدوى الجهاز التنفسي العلوي. هذا غالبا ما يسبب مشاكل أكثر في الدورة الدموية ومشاكل في الجهاز التنفسي.

تؤثر مشكلة البلغم واحتقان الأنف على المرأة الحامل بشكل سلبي للغاية. لهذا السبب ، يجب على النساء الحوامل اتخاذ احتياطات متنوعة خلال أشهر الشتاء والاهتمام بصحة الطفل. في هذه الحالة ، يجب معالجة الإجابات على الأسئلة المتعلقة بما يجب القيام به ولماذا. إنها مرحلة مهمة في الحمل للتدخل في العدوى في الوقت المناسب ووقف تطورها.

ماذا تفعل عند حدوث البلغم

جهاز المناعة حساس للغاية ومهم أثناء الحمل. الغرغرة بالماء المالح كمحلول عشبي ، وتناول ملعقة كبيرة من العسل ، والاستفادة من الخضار مثل عصير الليمون والبصل والجزر سيخفف من هذه الحالة. الأشياء الجيدة بالطرق الطبيعية هي حالة يجب أن تعطى أهمية كبيرة خاصة أثناء الحمل. شرب الكثير من الماء وتهوية المنطقة فعال أيضًا في التغلب على هذا الموقف.

يزداد معدل حدوث المضاعفات المرتبطة بالعدوى أثناء الحمل. عندما يُسأل عما إذا كان من الطبيعي أن تعاني من احتقان الأنف ، فعادة ما يحدث احتقان الأنف في الشهر الثاني من عملية الحمل. يزداد احتقان الأنف نتيجة الوذمة في الأنسجة والأوعية في الأنف بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.

الأطعمة المفيدة لاحتقان الأنف

يوصى بأن تقوم الأمهات الحوامل بتهوية الأماكن التي يقضون فيها الوقت ، وخاصة منازلهم. يجب أن ينتشر الهواء الرطب إلى البيئة عن طريق أخذ حمام دافئ والمشي في الهواء الطلق وتركيب الأجهزة التي تصدر البخار كلما أمكن ذلك. كما يؤدي دخان التبغ والبيئة المتربة وتلوث الهواء والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة إلى زيادة الاحتقان لأنها تؤثر سلبًا على وظيفة الأنف.

في مسألة ما هو جيد لاحتقان الأنف أو أسبابه ، فإن تناول الكثير من السوائل ، وإضافة وسادة أثناء النوم ، والاستحمام الدافئ ، والحفاظ على رطوبة الأنف سوف يريح الأم الحامل. بالإضافة إلى السؤال عن كيفية سير هذا الوضع ، قد تكون الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي وشاي الأعشاب التي تحتوي على الزيزفون والزنجبيل والقرفة مفيدة. إذا كنت تعاني من عدوى شديدة في الجهاز التنفسي ، يمكنك استشارة الطبيب وتناول الأدوية.

18.01.2024