يتيح لك الحمل التعود على قدر ضئيل من الانزعاج ، في أي مكان من الثديين الرقيقين إلى آلام الظهر. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من تقلصات وألم في البطن في أي وقت ، فقد تكون قلقًا بعض الشيء.
يُعد بعض الشعور بعدم الراحة في البطن أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل ، ولكن يمكن أن يشير أحيانًا إلى مشكلة تتطلب عناية طبية. وإليك الطريقة التي لا تقلق فيها تقلصات المرأة الحامل ومتى قد تكون مرتبطة بشيء أكثر خطورة.
هل التشنجات طبيعية أثناء الحمل؟
بعض تقلصات البطن وآلام المعدة شائعة أثناء الحمل. يمكن أن يكون مرتبطًا بالعديد من أعراض الحمل الشائعة ، بما في ذلك تقلصات الحمل المبكرة أو الإمساك أو زيادة تدفق الدم إلى الرحم.
في وقت لاحق من الحمل ، قد ترتبط آلام الحمل بأعراض طبيعية مثل تقلصات براكستون هيكس أو آلام الرباط المستدير.
لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون ألم البطن أثناء الحمل علامة على حالة تتطلب عناية طبية ، مثل التهاب المسالك البولية أو الإجهاض أو الولادة المبكرة أو تسمم الحمل. إذا كنت محتارًا فيما إذا كانت التقلصات أثناء الحمل طبيعية ، فمن الأفضل دائمًا الاتصال بالطبيب لمعرفة أي أعراض تقلقك.
يسبب آلام البطن عند الحامل؟
تعتبر الغازات والانتفاخ من شكوى الحمل الشائعة بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يريح العضلات الملساء في الجهاز الهضمي. ونتيجة لذلك ، فإن عملية الهضم تتباطأ. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإمساك وكذلك الانتفاخ المرتبط بالحمل - وكلاهما يسبب الإحساس بالتشنج في بطنك.
فكيف تذهب تقلصات المعدة المزعجة؟ من المحتمل أن تكون هذه الحالة مرتبطة بالهضم أو تمرير الغاز أو حركة الأمعاء التي توفر راحة على المدى القصير.
إن السؤال حول ما هو مفيد لآلام البطن أثناء الحمل أمر مثير للفضول. تعتبر الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة لآلام المعدة ، ويمكنك المساعدة في منع مشاكل الجهاز الهضمي عن طريق تناولها ، وتناول بضع وجبات صغيرة يوميًا بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة ، وتخصيص وقت لتناول الطعام ، وشرب الكثير من الماء.
في الوقت نفسه ، قد تحدث تشنجات بعد هزة الجماع. يعد الألم الخفيف أمرًا طبيعيًا بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض ، وهذا ليس خطيرًا على الطفل في حالة الحمل منخفضة الخطورة. أما ما يجب فعله لتخفيف التقلصات. جرب الاستلقاء لفترة أو أخذ قيلولة.
إذا تم سرد أسباب أخرى للألم أثناء الحمل ؛
● تدفق الدم في الرحم: خلال فترة الحمل ، يرسل جسمك المزيد من الدم إلى الرحم أكثر من المعتاد. يمكن أن يسبب هذا الشعور بالضغط في المنطقة. يمكن أن يساعد الاستلقاء للراحة أو الاستحمام بماء دافئ في تخفيف آلام الحمل هذه.
18.01.2024يمكنك الاطلاع على العروض والإعلانات
Işşıl Hamile Dünyası © 2024 جميع الحقوق محفوظة.
0
)